少林功夫的继承严格按照指导制度进行。这种指导关系是少林寺传统宗法制度的基本表现。父权制是一个以家庭为中心，根据祖先分化的制度，是中国古代社会的基层结构，具有强大的凝聚力。少林寺的宗法门系统始建于13世纪的曹东宗岭袖富裕禅师长少林寺期间。扶余禅师将少林寺建成一个中国传统宗法制度的家庭式寺庙，并将寺庙内的辅导关系纳入世俗的宗法组织结构，更有效地管理了少林寺的定期住院治liao。屋。宗法门系统对少林寺的发展和少林功夫的传承产生了深远的影响。
武术基本功
武术基本功包括很多内容，概括起来可分为两个部分：一部分是武术的基本动作，如弓步冲拳、马步架打、正踢腿、侧踹腿、二起脚、旋风脚、外摆莲、旋子等各种手法、步法、腿法和平衡、翻转、跳跃的技术组合动作；另一部分是从事武术锻炼所必须具备的各种身体素质的练习，如速度、力量、柔韧性、灵活性、弹跳力等。武术基本功是学习和提高武术技术水平的有效人门功夫，而青少年时期的身体各组织系统的机能已趋成熟，特别是心脏血管系统和呼吸系统的结构与机能发育快速，具有进行增强速度、力量和提高弹跳力等较大负荷练习的基础条件。另外，青少年时期脑的发育较为完善，独立思考和分析能力强，记忆力好，掌握动作要领快，这些都是学好武术基本功的优越条件。
少林寺武术学校规定凡年龄在3-25周岁,身体健康、热爱武术、道德规矩的青少年均可报名,不限男女、不限区域,都可以报名。
在放弃大脑控制下的肌肉时，身体会练习自己的能量控制方法，即用心脏。无论是少林寺的伊金井还是内部家庭拳击，它的实践终于用心灵的气力来压缩和旋转打击拳击-------这是族长的法则，中国人武术Zui高境界是一样的！只有用心气的力量才能发出比肌肉紧张更强大的能量和力量！
少林功夫具有完整的技术和理论体系。它以武术技艺和套路为其表现形式，以信仰和禅宗智慧为其文化内涵。
